鱼油可以在晚上吃吗？
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晚上吃鱼油好吗？
我个人觉得，晚上吃鱼油挺好的。为啥？因为我一般晚上七点多吃完晚饭，然后就顺手一起吞了。 记得去年双十一，我囤了一大瓶XX牌子的鱼油，才一百多块，贼划算！
之前也想过早上吃，但总是忘记。晚上吃完饭，就当是饭后甜点（虽然它一点都不甜），方便多了。 而且，我感觉晚上吃，吸收好像更好，可能是我心理作用吧哈哈。
网上也有人说，早上晚上都行，关键是饭后吃，这样吸收率高。 我觉着这说法挺靠谱的。 毕竟，我吃了一年多，感觉身体状况还行，没啥不舒服的。
所以，对我来说，晚上吃鱼油，是最佳选择。方便，而且感觉效果也更好。 当然，这只是我个人的经验，仅供参考哈！ 毕竟每个人情况不一样。
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