血压60-90算低血压吗？

低血压，无声的健康威胁？——解读60-90mmHg血压值

血压60-90mmHg，算低血压吗？答案是肯定的。一般而言，我们将低于90/60mmHg的血压值定义为低血压。虽然血压读数并非一成不变，会受到多种因素如年龄、体质、情绪等的影响，但持续处于这个范围，就需要引起重视了。

一些人认为低血压比高血压好，甚至将其视为长寿的象征。这种观念是片面的，甚至可以说是危险的。的确，一部分人即使血压偏低也可能没有任何不适，生活如常。但这并不意味着低血压就无需关注。 持续的低血压如同汽车油量不足的警示灯，提醒我们身体可能存在潜在问题。

血压过低意味着心脏泵血无力，导致身体各个器官，特别是大脑和心脏本身，无法获得充足的血液和氧气供应。这就好比农田灌溉不足，作物自然无法茁壮成长。长期如此，就可能出现一系列症状，轻则头晕、乏力、心悸、眼前发黑、面色苍白，重则晕厥、休克，甚至危及生命。

尤其需要注意的是，老年人由于动脉硬化等原因，对低血压的耐受性更差，更容易发生意外。年轻人如果突然出现血压骤降，也可能是某些疾病的征兆，例如大出血、心肌梗死等，需要立即就医。

因此，即使没有明显不适，持续低血压也并非可以忽视的健康问题。建议定期监测血压，并关注自身身体状况。如果出现头晕、乏力等症状，更应及时就医，找出低血压背后的原因，进行针对性治疗。切勿掉以轻心，将低血压视为“无害”的健康指标。只有积极应对，才能守护好自身的健康。

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