血糖过高如何控制?

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血糖高,可不是闹着玩的!光靠控制饮食和运动,有些情况真不够!必须听医生的话,该吃药吃药,该打胰岛素打胰岛素,别自己瞎琢磨。 定期监测血糖更是关键,才能及时调整方案,稳住血糖,别让它上蹿下跳的,对身体伤害太大了!

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天啊,血糖高,这可真是个让人头大的问题! 怎么控制? 这简直问到我心坎里去了,因为我外婆之前就有点儿高血糖。

光靠管住嘴、迈开腿,真的就够了吗? 我跟你说,不见得!有些时候,可能真的需要药物的帮助。 我记得当时医生就跟我外婆说,该吃药就吃药,别硬撑着,不然到时候更麻烦! 这可不是开玩笑的!

所以,听医生的,真的很重要。 别自己上网搜点偏方就瞎试,身体是自己的,咱要爱惜着点儿。

还有啊,定期监测血糖,这个绝对绝对不能偷懒! 我外婆一开始就是觉得麻烦,懒得测,结果血糖忽高忽低,后来才后悔死了。 定期测,才能知道自己的情况,及时调整饮食和用药,你说对不对?

所以,总而言之,血糖高了,千万别掉以轻心! 听医生的话,好好吃药,规律运动,健康饮食,还有就是… 别忘了,定期监测血糖,这才是王道啊!你说是不是这个理儿?

#血糖控制 #饮食运动 #高血糖