痛风患者可以吃哪些水果？
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痛风饮食宜忌：水果篇
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宜食： 樱桃、西瓜、火龙果、葡萄、椰子水（低果糖）。少量摄入，控制总量。
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忌食或少食： 苹果、橙子、柿子、香蕉、龙眼（高果糖）。避免加重病情。
蔬菜方面，建议多吃新鲜绿叶蔬菜，但西红柿需谨慎，尽量少吃。 记住，控制总摄入量，个体差异大，需咨询医生。
痛风能吃哪些水果？
我痛风犯过几次，真是要命！ 那感觉，就像脚趾头被人狠狠地锤了一顿。 后来我琢磨着饮食，发现水果这玩意儿，还真得挑。
樱桃，我记得去年夏天，痛风发作后，每天吃一小把，感觉好多了。 西瓜也行，尤其冰镇的，解暑又降酸。 火龙果我老婆爱吃，我也跟着吃，没啥问题。 椰子水，清爽，但喝多了容易拉肚子，要注意。 这些都比较安全。
苹果、香蕉，这些甜的，我碰都不碰了。 上次吃了俩苹果，第二天痛风又犯了，那酸爽，至今难忘！ 柿子、橙子也一样，果糖高，还是离远点好。 龙眼？那玩意儿糖分爆表，我压根儿就没敢尝试。
蔬菜方面，绿叶菜是真不错，我平时炒菜都放很多。 西红柿嘛，我个人感觉，吃多了不太舒服，虽然没直接导致痛风发作，但为了保险起见，我尽量少吃。 这都是我自己的经验，仅供参考哈，具体情况还得看个人体质。 反正痛风这玩意儿，真是让人又怕又恨。
痛风吃什么水果最好？
啊，痛风，这玩意儿真要命！我爸就是个例子，看的我怕死了。
痛风吃什么水果好？ 我总结了一下，再结合我爸的经验，大概是这几种：
- 苹果：这个大家都知道，我爸也经常吃，他说吃完感觉好点。
- 酸枣：这玩意儿我第一次听说！但广州人社局的文章里提了，说维生素C含量高，没嘌呤，理论上能降尿酸。下次给我爸买点试试。
- 橘子、柠檬、橙子、木瓜： 都是维生素C含量高的，我爸也爱吃橘子。听说维生素C能溶解尿酸晶体，我觉得有点道理。
我爸的痛风经历：
地点：我家，广州
时间：最近几年，尤其这两年
感受：痛苦！半夜疼醒，红肿的脚趾头看着都吓人。
- 我爸以前特别爱吃海鲜喝啤酒，广州嘛，大家都这样。结果几年前体检就发现尿酸高了。
- 一开始他不当回事，还继续吃吃喝喝。后来有一次，半夜突然疼醒，去医院才知道是痛风发作了！
- 医生说要控制饮食，多喝水，必要时吃药。
- 现在我爸可老实了，海鲜啤酒基本戒了，每天吃药，也开始注意吃水果了。
- 高尿酸确实成了“第四高”！现在的人生活太好，吃得太精细，反而容易出问题。
希望这些对你有帮助吧，反正为了自己的健康，一定要注意饮食！千万别像我爸一样，疼起来才知道后悔！
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