血压上午高还是下午高?
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血压这玩意儿,上午高还是下午高啊?唉,真是让人头疼!就我自己的经验来说吧,早上一起床那会儿,血压还算老实,可过一会儿就开始慢慢往上爬了,就像…就像蜗牛爬树一样,慢是慢,但它真的一直在爬!你说气人不气人?中午吃完饭,感觉整个人都昏昏沉沉的,这时候血压通常就到顶峰了,简直了!下午嘛,总算是慢慢降下来了,感觉又能喘口气了。
不过啊,这也不是绝对的。我有个阿姨,她就是早上血压特别高,比中午还高!你说奇不奇怪?医生也说不出个所以然来,就让她多注意休息,按时吃药。哎,想想也挺不容易的,每天都得提心吊胆的。我之前也有一阵子,血压忽高忽低的,把我给吓得呀!赶紧去医院检查,医生说没啥大毛病,就是压力太大,让我放松心情。我寻思着也对,那阵子工作确实忙得焦头烂额,每天都加班到半夜,能不血压高吗?后来我开始每天晚上去公园散步,听听音乐,血压还真就稳定下来了。
所以说啊,这血压高低还真不是一概而论的。每个人都不一样,得自己多监测,摸清楚自己的规律。就像我之前说的,我阿姨早上高,我中午高,这谁能说得准呢?我记得好像在哪儿看过,说是百分之多少的人早上血压高,百分之多少的人下午高…哎呀,具体的数字我也记不清了,反正大概就是这么个意思吧。关键还是得自己多注意,多测量,才能心里有数,你说是不是?
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