总胆固醇 5.9 高吗？
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总胆固醇5.9mmol/L偏高。
- 5.2mmol/L以上：偏高
- 6.2mmol/L以上：高危
您的数值已超过建议范围，建议咨询医生，了解进一步检查和生活方式调整的必要性，例如饮食控制和运动增加。及早干预，降低心血管疾病风险。
问题？
胆固醇超5.2就算偏高了？我上次体检，2023年10月底在北京慈铭，5.5，医生就让我注意饮食。 说真的，现在吃得清淡好多，鸡肉鱼肉为主，红烧肉啥的，基本不碰了。
6.2就高危？我有个朋友，去年7月份体检都6.5了，吓坏了，赶紧去医院。医生给开了药，复查后降下来了，现在稳定在5点几。他之前天天胡吃海塞，现在也注意了，看来健康真要注意啊。
我自己觉得，体检指标只是一个参考，不能完全依赖它。生活习惯更重要。我自从胆固醇偏高后，每天晚上都去奥森公园快走一小时，感觉身体好多了。
胆固醇5.9算高吗？
5.9mmol/L胆固醇，高啊！ 我去年体检就是5.8，医生把我吓得够呛， 一顿狂训，说啥生活习惯太差，要赶紧改。
- 医生当时说了好多，我记得几点重点：
- 少吃油腻的，炸鸡汉堡薯条都得戒！
- 多吃点蔬菜水果，粗粮也行。
- 多运动！ 我当时差点哭出来，我是真的懒……
- 定期复查！ 这很重要！
然后我痛苦地改了三个月， 哎， 真的难熬， 但这次体检降到5.2了， 医生说还好， 让我继续保持。 5.2mmol/L算是正常范围了。 所以你5.9，真的得重视！ 超过5.2mmol/L就偏高了， 你都超过这么多呢，赶紧去医院看看吧，别拖。 记住，超过6.2mmol/L就危险了。别不当回事！
对了，我记得我医生还让我做个血脂检查，看看是哪种胆固醇高。 这很重要，有助于对症下药。你检查的时候，也顺便做一下！ 我用的那个医院是XX区人民医院，医生姓李，挺负责的。 你要是附近也有，可以考虑一下。 总之， 别拖，早点检查早点安心！
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