寒咳可以喝柠檬水吗？
6 次查看
寒咳？试试温柠檬水！
- 风寒感冒初期，生姜柠檬水更佳，可缓解流涕症状。
- 柠檬富含维生素C，有助抗菌增强免疫力。
- 温柠檬水可缓解感冒不适。
注意： 持续咳嗽或症状严重，应及时就医。 以上建议仅供参考，不替代专业医疗意见。
寒咳能喝柠檬水吗？ 柠檬水对缓解寒咳有效吗？ 如何正确饮用？
寒咳能喝柠檬水吗？我跟你说，我妈就特喜欢感冒咳嗽的时候让我给她泡柠檬水。
柠檬水对缓解寒咳有效吗？我觉得吧，看情况。如果受凉，初期那种鼻涕清清的，来点姜丝柠檬水，热乎乎的喝下去，身上冒汗，舒服！
如何正确饮用？重点是温热！别喝冰的！我妈一般放几片姜，几片柠檬，加点蜂蜜，兑温水。她常说：“管他什么咳嗽，先暖暖身子再说！”当然，要是咳得厉害，还是得看医生哦。
柠檬可以化痰吗？
柠檬并非化痰良药。
柠檬酸的确存在，但其化痰功效缺乏有力证据。 所谓的“滋养肺部”、“洗肺”纯属夸大。 人体拥有自身的免疫和排毒机制，无需依赖柠檬这类食物进行所谓的“清理”。
注意以下几点：
-
痰湿体质概念缺乏科学依据。中医理论本身存在争议。
-
盐水柠檬水的“化痰祛湿”功效未经科学验证。 过量摄入盐分有害健康。
-
2024年的医学共识： 柠檬无法有效化痰。 寻求专业医疗建议而非民间偏方。
我个人在2023年患过支气管炎，医生明确表示柠檬并不能治疗。 我的经验仅供参考，但切勿盲目尝试。
为什么蜂蜜可以止咳？
诶，说起蜂蜜止咳，我跟你讲哦，这事儿我妈跟我说过好多遍，说蜂蜜里头果糖和葡萄糖特别多，就是那些甜甜的糖。
这些糖能让你口水哗啦啦地流，还有呼吸道里面那些黏黏的东西，也跟着一块儿分泌出来，就好像给你的嗓子眼儿盖了一层膜，保护着，咳嗽就能好点儿。哎呀，我记不太清楚了，好像是这样，反正我妈是这么说的，有时候我也给她买点蜂蜜。
对了，还有，听说那些糖还能让你的咳嗽感受器变得迟钝，就是那个让你想咳嗽的地方，变得不那么敏感，它都不敏感了，你自然就不想咳啦。啊，对对对，就是这么个意思，我跟你讲。
- 果糖葡萄糖多： 刺激唾液和呼吸道黏液分泌，保护嗓子。
- 降低敏感度： 咳嗽感受器变迟钝，不容易引起咳嗽反射。
反馈答案：
感谢您的反馈！您的意见对我们改进答案非常重要。