苦荞茶有什么功效？
0 次查看
苦荞茶的功效：
- 降三高：芦丁软化血管，辅助降血脂、血糖、血压。
- 促代谢：清肠排毒，改善便秘。
- 营养丰富：含蛋白质、矿物质、脂肪酸等，健脾养胃。
- 其他益处：可能美容养颜、提神醒脑、辅助睡眠。
苦荞茶有哪些健康益处？喝苦荞茶能改善哪些身体状况？
啊，苦荞茶，这个我可太有发言权啦！ 真的，别看它黑乎乎的，好处那可真不少。
我妈血糖有点高，天天喝这个，她说感觉比以前精神多了。 我自己嘛，倒没啥大毛病，就是觉得喝了以后肠胃舒服点，没那么容易便秘。 就像是给身体做个小小的清理，轻盈！
而且，我还记得去年11月，我在成都宽窄巷子买了一盒苦荞茶，当时花了30块钱吧，喝起来就觉得口感很特别，淡淡的麦香味，还带点儿苦。 后来才知道，原来它里面有啥芦丁，能软化血管，听着就觉得对身体好。
虽然说减肥的效果没那么明显，但我感觉喝了以后能促进新陈代谢，排毒养颜，对女生来说还是不错的。 真的，试试看，说不定你也会爱上它呢！
苦荞茶有哪些功效和作用？
哎，说到苦荞茶，那可是我妈的最爱！以前啊，她身体不好，血糖高，成天愁眉苦脸的。
记得是2018年吧，我在淘宝上给她买了些苦荞茶。也不知道哪个牌子，反正是看评论说能降血糖。
- 说是软化血管，我妈那时候血管也不好。
- 还说能减肥，我妈也老念叨自己胖了。
我妈刚开始还不太信，觉得是骗人的，但是看我买了，就每天喝两杯。结果嘛，还真有点用！
她去医院复查，血糖是真降下来了点！医生也说，饮食注意，加上这个茶，效果不错。
后来我妈就成了苦荞茶的忠实粉丝，每天都喝。现在她70多岁了，身体还挺硬朗的，可能真跟这苦荞茶有点关系吧。反正她就认准了。
现在她还跟邻居们推荐，说能通便润肠，哈哈，这个我倒是没体验过，她自己说效果挺好的。美容养颜？那就不知道了，反正我妈气色是比以前好多了。
就是有点苦，刚开始喝不习惯，现在我也跟着我妈喝了，感觉能醒脑提神，工作的时候泡一杯，挺好的。
对了，我还听她说，苦荞茶里有啥啥酸，能抗衰老，我妈可喜欢这句话了！
至于养肝护肝解酒，这个我没怎么注意，我妈也不喝酒。总之，苦荞茶对她来说，是真有用，要不她也不会喝这么多年。
#健康饮品 #苦荞功效 #荞茶好处反馈答案：
感谢您的反馈！您的意见对我们改进答案非常重要。