吃什么可以增加阳气？

哎，最近感觉身体有点虚，是不是阳气不足啊？总觉得没精神，干什么都提不起劲儿… 春天养阳，这可是大事！ 网上查了查，说吃点东西可以补补，让我瞬间来了精神！

然后我就看到韭菜、大蒜、葱这三个家伙… 嗯… 是不是有点熟悉？哈哈，我妈以前就说多吃这些，说是能强身健体！

先说韭菜吧，这玩意儿，味道挺冲的，我记得小时候特别抗拒，现在想想… 其实还挺香的？ 据说它温补阳气，我寻思着，是不是多吃点韭菜盒子，就能让我感觉活力满满？ 想想就流口水，嘿嘿~

然后是大蒜，这东西，我可太熟了！ 小时候感冒了，我妈就让我吃大蒜，说是能杀菌，提升抵抗力。 虽然味道呛人，但现在想想，好像还真挺管用！ 而且，大蒜炒菜也好吃啊！ 不信你试试，蒜蓉小龙虾，啧啧…

最后是葱，这个就更常见了，几乎每顿饭都能看见它的身影。 驱散风邪，听起来就很厉害的样子！ 我记得有一次春天的时候，刮大风，我妈就让我多喝点葱姜水，说是能预防感冒。 当时觉得有点怪，现在想想，老妈的经验真是宝贵啊！

这韭菜、大蒜、葱，味道虽然都比较“独特”，但它们对身体好像真的挺好的！ 毕竟，老祖宗传下来的智慧，总归有它的道理。 我打算这几天多吃点这些，争取把我的阳气补回来，到时候再也不怕春天犯懒了！ 嘿嘿，希望真的有用！ 说不定，下个月就能感觉自己像打了鸡血一样！ （当然，这只是我的个人想法，仅供参考哈~ 具体的还得看个人体质。）

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