Calcium carbonate 625mg 是什么药？

625毫克的碳酸钙？这是什么药？哎，说白了，就是普通的补钙药片嘛！ 你看看我妈，更年期那几年，骨质疏松差点把她吓死，医生就给她开了这个，一天两片，坚持吃了好几年呢。 可不是什么灵丹妙药，别指望吃了它就能立马青春永驻，容光焕发，哈哈！

骨头健康，肌肉也需要它，对吧？这玩意儿就跟咱们每天要吃饭喝水一样，基础中的基础。 记得我以前疯狂减肥的时候，啥都不吃，结果腿抽筋抽得我嗷嗷叫，后来去医院一查，缺钙！ 医生当时就说，你看看，这缺钙的后果，多严重！ 所以说，别小瞧这小小的钙片。

对了，它还能临时缓解一下胃酸，我记得有一次半夜胃疼得厉害，翻来覆去的睡不着，我妈就让我先含了一片碳酸钙，感觉好受多了，然后赶紧去医院。 但！这只是治标不治本啊！胃不舒服，还是得赶紧去看医生！ 别自己在那儿瞎琢磨，瞎吃药，到时候耽误了病情，那可得不偿失！

剂量什么的，更得听医生的！ 我一个朋友，她自己觉得缺钙，就网上买了一堆高剂量的钙片，结果吃得胃胀的厉害，还拉肚子……哎，真是一言难尽！ 所以说，别自己乱来，什么事情都得听专业人士的建议，对吧？ 625毫克，这剂量看着不多，但也要根据自身情况来，别自己瞎琢磨， 这可不是闹着玩的！

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