餐后2小时血糖6.6正常吗?
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哎,餐后2小时血糖6.6啊?嗯… 我得说,从数字上看,好像是在正常范围内,对吧?可是吧,我总觉得得再多留个心眼!
你想啊,6.6,离那个“上限”也不远了呀,是不是?就好像走钢丝,看着安全,但风一吹,可能就… 你懂的!
我自己也是,之前体检,餐后血糖稍微高一点点,医生就唠叨个不停,说要我控制饮食,多运动。天知道,我平时已经够注意了,冰淇淋都戒了多久了!
所以啊,我觉得你也是,平时饮食上稍微注意点,少吃甜的,多吃点蔬菜水果,这个大家都知道啦。更重要的是,定期去测测血糖,这个钱不能省!
毕竟,健康才是最重要的嘛!你说是吧?反正我自从开始注意饮食和运动,感觉整个人都精神多了,也不容易觉得疲惫了。真的,为了自己,多花点心思,绝对不亏!
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