脾胃虚寒不能吃什么？
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脾胃虚寒饮食禁忌：
寒凉食物：苦瓜、黄瓜、西瓜等，易伤脾气。
滋腻食物：鸭肉、牛奶、芝麻等，阻碍脾胃运化。
耗气食物：萝卜、香菜等，耗损脾胃之气。
注意饮食，养护脾胃，避免加重不适。
脾胃虚寒的人，哪些食物不能吃？
我前年冬天胃不舒服，去看中医，老中医说我脾胃虚寒。 他当时就叮嘱我，好多东西不能吃。 比如，那些寒凉的菜，像苦瓜、黄瓜，还有西瓜，我特别爱吃的！ 那阵子，我愣是没敢碰。
记得他特别强调过，像鸭肉、猪肉这些肥腻的东西也要少吃，容易伤脾胃。 我记得当时他给我开了几副中药，花了三百多块。 吃了之后，胃确实舒服多了。
还有啊，那些利气的食物，比如萝卜、香菜，也要少吃，容易耗气。 这几年我慢慢摸索着，发现自己对这些东西确实比较敏感，一吃就容易闹肚子。
所以，现在我基本杜绝那些寒凉、肥腻、以及容易耗气的食物了。 比如，去年夏天，朋友请我吃烧烤，我忍住了没吃西瓜。 虽然有点馋，但健康更重要嘛！
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