绿豆发芽了还能吃吗?

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绿豆发芽后可以吃。 发芽的绿豆就是豆芽菜,安全可食用,不会产生毒素。 营养更丰富,维生素A、B1、C以及钾、钙、铁等含量增加。 保存方法:用密封罐冷藏,可保存约一年。
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哎呀,绿豆发芽了还能吃?我跟你说,我之前也遇到过这情况!当时我还犹豫了半天,心想这豆子都发芽了,会不会有啥问题啊?

但后来我一查资料,才知道,发芽的绿豆,它不就是豆芽菜嘛!完全可以放心吃啊!而且,这还不是重点,重点是,它竟然比没发芽的时候更有营养了! 维生素A、B1、C,还有钾、钙、铁什么的,含量都嗖嗖地往上涨!你敢信?

想想啊,我自己种的绿豆,有时候不小心放久了,就自己发芽了。以前我都觉得可惜,直接扔了。现在想想,真是亏大了!早知道就拿来炒豆芽吃了,多好!

而且,对了,我婆婆之前还跟我说过,她说以前困难的时候,家里没啥吃的,就靠自己发的豆芽菜过日子。看来这发芽的绿豆,还真是个好东西呢!

至于保存嘛,我一般就是用个密封罐,然后放冰箱冷藏,据说可以保存一年呢。不过,我估计我家里的豆芽菜,最多也就放个把月就被我吃光了吧,哈哈!

所以说,下次你再看到绿豆发芽了,千万别扔啊!这可是好东西!不过话说回来,你有没有试过自己发豆芽啊?其实挺好玩的,改天我可以教你!