吃芒果有什么好处和坏处？

哎，芒果！一说到芒果，我就口水直流三千尺！那香甜的味道，简直是人间美味啊！你知道吗？我小时候，外婆家后院就有一棵芒果树，每年夏天都是我和小伙伴们最快乐的时光，爬树摘芒果，虽然经常摔得鼻青脸肿，但吃到嘴里那第一口，什么都忘了！

芒果的好处嘛，简直不要太多！它能健胃消食，我记得有一次吃坏肚子，难受死了，我妈就让我吃了点芒果，感觉肠胃舒服多了，也不知道是不是心理作用，哈哈！ 还有啊，我听说它还有抗癌的功效！虽然没啥科学依据，但我还是觉得，多吃点水果总是好的，对吧？反正比天天吃那些垃圾食品强！

但是！但是！但是！凡事都有个度嘛！我有一次，一口气吃了五个芒果，结果……哎，别提了！嗓子疼得我差点哭出来，感觉像着了火一样！那感觉，简直生不如死！ 所以啊，千万别学我，适量！适量！适量！重要的事情说三遍！

过敏体质的朋友们，就更要注意了！我一个朋友，芒果过敏，上次吃了一小块，就全身起红疹，痒得她直挠，那画面，太惨烈了！轻则皮肤痒，重则呼吸困难……想想都可怕！这可不是闹着玩的，真要命！

便秘的朋友，可以试试芒果，听说它润肠通便的效果不错。我表姐以前就便秘严重，后来每天吃一个芒果，情况好多了。但抵抗力差的人，还是小心点好，别因为吃芒果，反而加重病情。 我记得我大学室友，感冒的时候就吃芒果，结果感冒更严重了，唉，真是得不偿失！

总之，芒果虽好，可别贪杯啊！ 就像谈恋爱一样，细水长流，才能长长久久，你说是不是？ 适量吃芒果，才能享受它的美味，才能感受到夏日的甜蜜，不然，吃出毛病来，可就得不偿失了！