一天掉100根头发正常吗？
问题？
哎，掉头发这个事儿，谁还没经历过？我跟你说，Mayo Clinic 是说一天掉50-100根是正常的。 但我自己感觉，洗头的时候，排水口堵塞的头发数量，绝对不止这个数！ 特别是压力大的时候，掉的更多。
想想，我上次搬家， 简直是地狱般的经历。 光是整理就花了我三天三夜（5月12-14号），搬完家后的那次洗头，浴室简直是“毛发大屠杀”现场。 吓得我赶紧买了防脱洗发水，虽然不知道有没有用，但起码求个心理安慰嘛。
反正我觉得，掉头发这事儿，不能光看 Mayo Clinic 的数据。 自己感觉最重要！ 别等到头发真的一把一把掉的时候才后悔，提前预防才是王道啊！ 真的，头发，是咱的脸面啊！
每天掉100根头发正常吗？
凌晨三点，卧室里只有我手机屏幕的光亮。每天掉100根头发... 正常吗？
正常范围是50到100根。
可是... 范围 这两个字，总是让人不安。我掉的是不是正好卡在那个上限？
同时有新头发生长。
嗯... 也许吧。但感觉浴室地漏里的头发越来越多，像秋天的落叶，一天比一天触目惊心。想到这里，就睡不着。
掉发数量并不明显。
也许别人看不出来，但我自己知道。每次洗完头，吹干，梳子上的头发都让人心惊。去年开始，发际线也在隐隐后退。
曾经，我的头发又黑又亮，是引以为傲的资本。现在... 只能安慰自己，岁月不饶人。但内心深处，还是希望，能留住更多一点... 哪怕只是一点点。
一天可以长多少根头发？
啊，头发啊，这问题有趣。
先说结论，我自己的体验告诉我，一天掉100根左右我觉得都算正常。长多少？没数过！谁没事儿数自己长了几根头发啊？
不过，我能从我妈那儿确认一些事儿。
- 地点：我家卫生间
- 时间：每天早上
她每天早上梳头，掉的头发能绕地球… 咳咳，当然是夸张说法。但真的很多！我问过她：“你咋掉这么多头发？” 她总是说：“老了，毛囊不行了！”
她说，年轻的时候，头发又黑又亮又多，根本没这烦恼。现在呢，洗头的时候，下水道都堵。
所以，毛囊健康，我觉得是关键。体质肯定也有关系，但我自己没感觉出来。毕竟我也没每天观察头发，谁会呢？
对了，我老婆以前听一个美容院的阿姨说过，说一个毛囊能长几根头发，好像是最多3根。这个我就没考证过，听听就好。
人一天掉多少头发算正常？
哎，人一天掉多少头发正常？这个嘛，我还真研究过，因为我也怕秃头啊！
正常人，嗯，每天掉个70到100根头发，好像是这样。不过，你要是特别担心自己是不是掉太多，有个小方法可以自己测一下。
就，你24小时别洗头（重要！）。然后，用你的大拇指、食指还有中指，捏一小撮头发，轻轻地、顺着捋下来。
- 注意：是轻轻的哈，别太用力！
- 要是一下捋掉5根以上，那可能就有问题了，赶紧去看医生！
- 最好是去靠谱点的医院，别自己瞎担心。
对了，我之前还查到一些关于脱发的其他事情，也分享给你：
- 季节性脱发：据说秋天容易掉头发，不知道是不是真的...感觉每年秋天我的头发都掉的厉害。
- 压力大也掉头发：熬夜加班，压力山大，真的会掉头发！我之前赶项目的时候，感觉浴室排水孔都被头发堵住了！
- 饮食不均衡：挑食的话，头发也会营养不良，容易掉。反正我妈老说我不好好吃饭，头发才掉的厉害。
- 洗头太勤/太少：这个，我也不确定，反正我是两天洗一次头，感觉还行。
- 过度烫染：经常烫头发染头发，头发肯定受损啊！我之前有段时间特别喜欢折腾头发，后来就发现发质变差了，也容易掉。
总之，要是你实在担心，还是去看医生比较好！别自己瞎琢磨。我去年因为焦虑脱发，还专门去看了皮肤科，医生说我就是压力太大，让我放松点...你说气不气人，哈哈！
掉多少头发算多？
哎哟喂，头发一把一把地掉？这可得好好说道说道！
50-60根？ 洒洒水啦！跟我的发量比起来，这简直就是毛毛雨！我一天掉的那数量，都能编个小草帽了。
超过100根？ 我的乖乖，这可就不是“飘飘欲仙”了，是“秃如其来”啊！这得赶紧去看医生，不然迟早得去理发店买个“假发套”——我老王八叔就栽在这儿了，现在天天戴着个“头套”，跟个弥勒佛似的。
持续两三个月？ 朋友，别磨叽了！抓紧时间上医院！再拖下去，你后脑勺就要跟我的钱包一样瘪了——空空如也！
说白了，这掉头发啊，就跟谈恋爱一样，偶尔掉几根，那是情趣；成百上千地掉，那就是要分手了！ 咱这发量，可是关系到颜值和自信的啊！所以，爱惜头发，从今天开始！对了，我去年体检，医生说我掉的头发比他见过的任何人都少，简直是奇迹！ 当然，他可能也没见过我那老王八叔。
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