薏米什么人不能吃？

哎，说到薏米啊，我可太有发言权了！你们知道吗？我妈之前天天早上给我煮薏米粥，说祛湿，结果…结果我那几天姨妈都差点没来！吓死我了！

所以说啊，薏米这玩意儿，真的不是人人都能吃的！像我这种体寒的，或者说是，像那些手脚冰凉的姐妹们，经期就千万别碰了！它本身性质就偏凉，你再吃，那不是雪上加霜吗？想想都觉得冷！

还有还有！怀孕的姐妹们也要注意啊！虽然我没怀过，但是听说怀孕期间很多东西都要忌口，薏米这种“寒凉体质友好型”的食物，还是谨慎为妙吧？毕竟安全第一嘛！

而且说真的，薏米这东西，它黏性挺大的，我有时候吃多了就感觉肚子胀胀的，消化不太好。所以说，再好吃的东西，也不能贪嘴呀！你们说是不是？

对了，我还听说薏米能降血脂、血糖什么的，但我个人觉得啊，这也就是个辅助作用，别指望它能治病。身体不舒服，还是得赶紧去看医生！可别耽误了！总之一句话，薏米虽好，但也要适量，更要看看自己适不适合吃，千万别盲目跟风！你们觉得呢？