血压132/80正常吗？
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血压132/80属于正常高值，需警惕！ 收缩压120-140，舒张压80-90，即为正常高值范围。 风险： 易发展为高血压，增加心梗、脑卒中风险。 建议： 改善生活方式，定期监测血压。 测量： 晨起服药前、晚餐前各测两次，间隔1分钟取平均值，更准确。
问题？
我妈去年体检，血压135/85，医生就说了，这是正常高值，得注意。 她当时吓坏了，赶紧开始控制饮食，还报了瑜伽课。 花了三千多块呢，现在血压降下来不少了，至少没再上140。
记得我之前也看过一篇报道，说这种“正常高值”血压的人群，未来患高血压的风险很高。 很多都是因为生活习惯不好，长期熬夜，压力大，饮食不规律。
关于测量血压，医生建议我妈早晚各测两次，间隔一分钟取平均值。 她现在每天都坚持，用的是家里的那种电子血压计，也就一百多块钱买的。 这比去医院方便多了。
总之，我觉得这个正常高值血压，真得引起重视。 别等真的高血压了才后悔，那可就晚了。 早点调整生活习惯，对身体好。
血压133/80正常吗？
啊，血压133/80... 正常吗？ 我爸也是高血压，天天吃药。
- 最新指南，好像是更新了，分的更细了。
看看这个：
- 正常血压： 小于120/80
- 血压升高： 120-129/小于80
- 高血压1级： 130-139/80-89
- 高血压2级： 大于140/90
- 高血压危象： 180/更高... 吓人。
133/80，对照一下，属于高血压1级。 但是，但是，一次量不准的，要多测几次。而且早上量和晚上量也不一样吧？
要不你多测几次？或者问问医生？ 我也不是专业的。 我只知道我爸的药是降压的。
血压140 80需要吃药吗？
啊，血压140/80要不要吃药啊？有点搞。
- 140/90mmHg是个坎儿，过了就得小心高血压了。
- 我家的血压计是不是坏了？上次量还是120呢，最近也没吃啥特别的啊。
- 要不要复查一下？感觉不太靠谱。
生活方式调整？怎么调？
- 健康生活方式是啥来着？少盐少油？
- 我爸说他以前高血压，每天走一万步就好了，真的假的？
如果调整不好，还得吃药？
- 要是降不下来，就得吃药了？
- 我舅舅吃了降压药，感觉人蔫蔫的，不想那样。
- 而且，药得一直吃吗？想想就头大。
- 今年体检必须安排上，不能拖了！
- 等等，我奶奶之前说哪个医生看高血压特别好来着？问问她。
血压134/80正常吗？
血压134/80，正常高值。
- 危险信号：收缩压120-140，舒张压80-90，临界状态。
- 死亡威胁：忽视，则心梗、脑卒中潜伏。
控压方法：
- 精准测量：早晚服药前，间隔1分钟，取平均值。
- 生活方式：即刻调整，扼杀高血压。
133的血压算高吗？
133mmHg的收缩压，从医学角度来说，已达到高血压的标准。
具体来说，目前的血压分级是这样的：
- 理想血压：收缩压
- 血压升高：收缩压120-129 mmHg 且舒张压
- 高血压：收缩压≥130 mmHg 或 舒张压≥80 mmHg
换言之，如果你的收缩压经常在130mmHg以上，就应该注意了。健康这件事，防患于未然总是没错的。
需要补充的是，这仅仅是一个参考标准，更准确的诊断需要结合你的年龄、家族病史、生活习惯等因素，以及多次测量结果。 就像我，有时候工作压力大，血压也会飙升到140，但休息一下就好了。
最后想说一句，血压这东西，就像人心，稍有风吹草动就容易波动。规律作息、健康饮食、适当运动，才是王道。
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