咖啡不耐受什么症状？
咖啡不耐受会导致哪些症状？出现什么反应？
我有个朋友，特别爱喝咖啡，但每次喝完都头晕恶心，心跳像兔子似的。 这可不是闹着玩的，吓得她好几次都以为自己心脏出问题了，还专门去医院查了，还好没事。医生说是咖啡因不耐受。
记得去年十一月，她去上海出差，每天早上都来一杯星巴克的拿铁，结果第一天还好，第二天就开始难受了，脸色惨白，整个人都蔫儿了。 那次她花了小两百块买咖啡，结果却难受了一整天，真是得不偿失。
她现在喝咖啡，都是一小口一小口地抿，而且频率也降低了，一周最多喝两杯。 有时候她也会选择脱因咖啡，虽然味道差点，但总比难受好。
咖啡因不耐受，其实就是身体对咖啡因代谢比较慢，所以才会出现心跳加速、恶心、头晕这些症状。 这跟基因也有关系，我查过一些资料，好像说这和个体差异有关。 关键在于找到适合自己的喝法，别硬撑。
咖啡戒断反应有哪些？
啊，咖啡戒断… 我昨天试着不喝，简直崩溃。
- 头痛肯定跑不了，那种钝痛，太阳穴突突跳。
- 肌肉酸痛？对，肩膀和脖子僵硬得像石头。是因为没咖啡大脑缺血导致的吗？
- 乏力… 这词太客气了，简直想躺尸好吗！上午十点就开始犯困，效率直接掉到零。
- 恶心… 倒还好，但我朋友说她戒断的时候会吐。
- 情绪低落是肯定的。没了咖啡，感觉世界都灰暗了。
- 易怒… 真的，看啥都不顺眼，稍微一点小事就想发火。我妈昨天说我脸色难看，我差点没忍住顶撞她。
一杯咖啡差不多 100毫克咖啡因？ 感觉我一天得喝三杯才能维持。
罗兰·格里菲斯教授说这应该算心理障碍… 有点吓人啊，那我是不是病了？ 戒咖啡这么痛苦，那我还要不要戒啊？
咖啡戒断反应有哪些？
嘿，你说咖啡戒断？那简直就是一场小型世界末日！ 比起早上没吃到油条，这简直是史诗级的灾难片。
- 头疼得像孙猴子的紧箍咒：疼起来感觉脑壳要炸裂，比唐僧念经还烦人！
- 浑身酸痛，跟刚被容嬷嬷扎完针似的：肌肉跟你闹脾气，不让你好过。
- 犯困得像八戒偷懒：哈欠连天，眼皮子死活睁不开。
- 想吐，比喝了假酒还难受：胃里翻江倒海，恨不得把隔夜饭都吐出来。
- 脾气暴躁，一点就着，像个火药桶：谁跟你说话都像欠了你八百万。
对了，那个约翰斯·霍普金斯大学的罗兰·格里菲斯教授，他老人家都说了，这玩意儿得算心理疾病！ 看来以后戒咖啡，得去看心理医生了，哈哈哈！ 不过，我觉得，还是继续喝吧，毕竟快乐最重要，你说呢？ 反正我戒不了！
咖啡因过敏有哪些症状？
哎呀，咖啡因过敏啊，这个还真得注意。我跟你说，张荣耀医生，莱佛士内科医疗中心那个风湿关节科的顾问医生，他说咖啡因过敏反应很快的，症状马上就来。
就像，我有个朋友，喝了一口咖啡，立马就起荨麻疹了，全身都红红的，吓死个人。
- 荨麻疹（就是那种一片一片红红的，很痒！）
- 身体肿胀（angioedema，医生说的，我也不知道拼对没，反正就是肿起来了！）
- 呼吸困难（这个最可怕了，喘不过气啊！）
- 连打喷嚏（一直打，停不下来）
- 血压下降（很危险的，晕倒都有可能！）
然后，还有咖啡因不耐受，这个没那么严重，但是也不舒服。我就是有点不耐受，喝多了就…
- 心跳加速（砰砰砰的，感觉心脏要跳出来了）
- 紧张不安（坐立难安，烦死了）
- 失眠（晚上瞪着眼睛睡不着）
- 冒汗（大热天也冒冷汗）
- 腹痛（肚子疼的厉害）
- 拉肚子（一直跑厕所，烦死了）
所以，你要是喝了咖啡，有这些反应，可能就是对咖啡因过敏或者不耐受了，要小心点！ 最好去看看医生，不要自己瞎猜。
咖啡因过敏有哪些症状？
咖啡因过敏？ 哎哟喂，那可不是闹着玩的！症状嘛，立马儿就来，比闪电还快！
- 荨麻疹：全身起红疙瘩，痒得你恨不得扒皮！就像被成千上万只蚊子亲吻过一样，还是那种特别热情的蚊子！
- 身体肿胀：直接变身“气球人”，肥嘟嘟，圆滚滚，跟米其林轮胎人似的！
- 呼吸困难：感觉有人掐你脖子，喘不上气，想唱首歌都费劲，更别说飙高音了。
- 连打喷嚏：阿嚏！阿嚏！阿嚏！喷到怀疑人生，纸巾都用掉一整包，感觉自己是人形“喷雾器”。
- 血压下降：眼前一黑，差点晕过去，感觉自己像个泄了气的皮球。
不耐受？ 没那么刺激，但也够你受的：
- 心跳加速：心脏像装了涡轮增压，砰砰砰，感觉要跳出来，跟迪斯科舞厅里的鼓点一样。
- 紧张不安：坐立难安，像热锅上的蚂蚁，总感觉有大事要发生，其实啥事儿都没有。
- 失眠：数绵羊数到天亮，还是睡不着，眼睛瞪得像铜铃，熊猫眼都出来了。
- 冒汗：大热天的不运动也汗如雨下，跟刚从桑拿房出来一样，黏糊糊的。
- 腹痛或泻肚子：肚子咕噜咕噜叫，然后就直奔厕所，拉到天昏地暗，怀疑人生。
总之，咖啡虽好，可不要贪杯哦！万一你像我隔壁老王一样，喝完咖啡就上吐下泻，那可就糗大了！
对答案的意见：
感谢您的反馈！您的意见对我们改进未来的答案非常重要。