一块牛排多少大卡？

天呐，一块牛排到底有多少卡路里？我最近有点想减肥，所以特别关心这个！

哇哦！我一查，才发现一块牛排的卡路里…还真不少！ 像是85克，也就是小小的熟牛排，居然就有超过200大卡了！这还没算上煎的时候用的油呢！

更别说，如果是一块100克的牛排，卡路里简直要直逼250大卡了！我的天，难怪我最近牛仔裤有点紧！

牛排是真的好吃啊！想想就流口水… 我上次去那家新开的牛排店，点了一块西冷牛排，五分熟，那滋味，简直了！但是… 那块牛排估计得有200克吧？我现在想想，罪恶感油然而生啊！

减肥的时候真的要悠着点，偶尔解解馋是可以啦，但是天天吃… 我怕体重秤上的数字会吓到我！你们说，是不是？唉，美味和身材，真的很难兼得啊！ 我决定，明天开始吃水煮鸡胸肉！ (好吧，可能后天…)

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