哪些人不适合喝柠檬水？
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哎，柠檬水虽好，但真不是人人都能享受的。胃不好的人，尤其是胃溃疡患者，那酸爽的柠檬简直是火上浇油，想想都胃疼。还有糖尿病的朋友，可别被柠檬的酸味迷惑了，它也含糖啊！为了身体，还是忍痛割爱吧。
哎，说到柠檬水，我真的太爱了！夏天来一杯，冰冰凉凉，感觉整个人都活过来了。但是！生活就是这样，总有些“但是”嘛。
柠檬水虽好，可真的不是所有人都能随便喝的。就拿我来说吧，以前仗着自己年轻，天天一杯柠檬水，结果呢？有一天，突然胃就开始闹脾气，疼得我呀！去医院检查，医生说我有点胃炎，让我少喝酸的。
所以啊，我真的要好好提醒一下，胃不好的人，特别是那些有胃溃疡的朋友，千万要小心！ 柠檬那么酸，简直就是给已经受伤的胃再来一刀，你想想那个滋味，哎呦，简直不敢想！
还有糖尿病的朋友们，也得注意了。虽然柠檬喝起来是酸酸的，但它也含有糖分的！别以为酸的就没糖，这是个误区！为了你们的血糖稳定，还是稍微控制一下柠檬水的摄入吧。当然啦，实在想喝，也可以少放点柠檬，或者咨询一下医生，看看怎么喝才更健康。
说实话，我刚开始知道这些的时候，心里也挺难受的。毕竟那么喜欢柠檬水，一下子要控制，真的有点不习惯。但是，为了自己的身体健康，还是得听医生的。想想以后还能开开心心吃好吃的，忍一时之痛也值得嘛！
对了，还有个事儿，就是关于柠檬美白的说法。我身边有个朋友，为了美白，天天狂喝柠檬水，结果皮肤是白了一点点，但是牙齿也变得敏感了。所以啊，凡事都要适度，美白这件事，还是得慢慢来，别太激进了！你说是不是？
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