血压135/80 正常吗？
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您的血压135/80 mmHg属于正常高值范围。
虽然未达到高血压诊断标准，但已高于正常血压。 建议您：
- 定期监测血压。
- 调整生活方式：均衡饮食，规律运动，戒烟限酒，减轻体重（如有必要）。
- 咨询医生，了解更详细的建议及进一步检查的必要性。 及早干预，降低未来患高血压风险。
问题？
啊哈，关于血压这事儿，我有点自己的小经验要分享！ 正常血压嘛，就是那种收缩压低于120，舒张压低于80的，听起来就让人觉得心旷神怡。
然后是正常高值，这个就有点悬了，收缩压在120到139之间，或者舒张压在80到89之间。我记得我妈有段时间就是这个水平，她就开始注意饮食，每天散步了。
最后就是高血压啦！收缩压超过140，或者舒张压超过90，那就要小心咯。我外婆就是高血压，每天都要吃药，所以真的要注意！
血压140 80要吃药吗？
啊，血压140/80，要不要吃药？这事儿得好好想想。
- 首先，国家标准是超过140/90mmHg才算高血压。我爸上次体检也是这个数，医生说先观察，让注意饮食和运动。
- 但问题是，140/80卡在中间啊！
- 要不要吃药？
- 难道得看个人情况？
具体来说，可以考虑这些因素：
- 有没有其他基础疾病？比如糖尿病、肾病啥的，有的话可能要求更严格。我姥姥有糖尿病，血压控制得比我爸紧。
- 生活习惯怎么样？抽烟喝酒熬夜？我之前天天熬夜，血压肯定高，现在好多了。
- 家族史？家里有没有高血压的遗传？我爷爷就是高血压，所以我和我爸都得注意。
- 年龄？年轻人可能要求低点，老年人可能要求高点。
- 心血管风险评估？医生会根据你的情况评估你未来几年得心血管疾病的风险，风险高的话可能就得吃药。
- 量血压的时候是不是紧张？有时候在医院量血压会偏高，可以在家多量几次。
所以，140/80最好还是去看看医生，让他综合评估一下，再决定要不要吃药。不能自己瞎决定，万一耽误了呢。我记得我朋友之前没当回事，结果… 算了，不说了，反正听医生的没错。
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