世界卫生组织的健康标准是什么？
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世界卫生组织的健康标准，可不是光没病没灾就行的！它追求的是一种身心平衡的完美状态，得内外兼修。 我觉得这标准挺高的，毕竟现代人压力这么大，能做到完全身心健康太难了！ 不过，朝着这目标努力，总归是好的，至少能提醒我们关注自己的精神和社会适应能力。
世界卫生组织那健康标准啊，你知道有多高吗？ 不只是没病没灾那么简单！它想让你达到一种身心平衡的完美状态，简直内外兼修，全面发展！ 我寻思着，这也太难了吧？！现在这社会，压力山大，房贷、车贷、孩子教育… 能做到完全身心健康？开玩笑呢吧？ 想想都觉得有点… 哎… 压力好大…
不过话说回来，虽然这标准高得有点离谱，但朝着它努力总归是好的嘛。 至少能提醒我们，除了身体健康，精神健康和社会适应能力也超级重要！ 就像我之前，工作压力巨大，天天加班到深夜，感觉自己都快崩溃了。 后来，我开始尝试一些放松的方法，比如，每天晚上散散步，听听音乐什么的。 周末还会去爬山，或者跟朋友聚聚， 虽然不能说完全摆脱了压力，但是感觉好多了！ 真的！ 至少不会像以前那样，感觉自己像个随时会爆炸的气球。
我记得好像看过一个报道，说是现在全球有将近十亿人… 还是多少来着？… 反正就是好多人，都受到精神健康问题的困扰。 想想也挺可怕的。 所以啊，咱们真的得重视起来！ 别总想着“我还年轻，扛得住”，身体可是革命的本钱！ 精神健康也一样重要！ 你说是不是？
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