腹泻吃什么水果？

哎，说到腹泻，真是让人崩溃！那种感觉，你懂的，跑厕所跑得我腿都软了… 到底吃啥好呢？ 我之前也闹过好几次肚子疼，难受死了。

水果这东西，真是神奇，有时候是救星，有时候…哎，简直是雪上加霜！

腹泻的时候啊，医生建议我少吃那些凉的，像西瓜、梨什么的，我记得我有一次拉肚子，还傻乎乎地吃了好多西瓜，结果…你猜怎么着？ 更严重了！简直是作死！所以，那些说香蕉好、梨好、西瓜好的… 我觉得啊，拉肚子的时候还是别信了！

倒是葡萄、石榴、苹果，还有杨梅，我吃过之后感觉还好，没那么刺激肠胃，好像真的能止泻。 当然，这可能也跟个人体质有关，毕竟每个人情况不一样，对吧？ 我记得我有个朋友，吃苹果反而拉得更厉害，所以… 这东西啊，真没个准数。

大概有那么五六次拉肚子经历，我总结出来，就是少吃寒凉的，慢慢来。 实在不行，还是乖乖去医院！别自己瞎琢磨。

便秘的时候呢？ 这又是另一种折磨！ 简直是度日如年，哎… 这会儿，香蕉、梨、桃子这些就派上用场了。 我记得我有一次便秘，难受得要命，我妈就让我多吃点香蕉，第二天… 哎，舒服多了！ 当然，柿子、山楂什么的，我吃了之后，便秘更严重了，教训深刻！记住啊，这些含鞣酸的，便秘的人就别碰了，会更堵！ 不然，你懂的… 那感觉，简直… 一言难尽啊！

总之，这些都是我个人经验，仅供参考啊！ 具体还得看个人情况，严重了还是要去看医生！ 别自己在家瞎折腾，不然后果自负哦！ 哈哈，开个玩笑啦~ 但是真的，健康最重要！

#苹果 #西瓜 #香蕉