验血几个小时不能吃？

验血前几个小时不能吃东西？哎，这个问题我太有发言权了！上次去体检，为了那8个小时的空腹，我可是受了不少罪啊！ 真的，饿得我胃里都在抗议，咕噜咕噜的，跟打鼓似的！

官方说法是，验血需要空腹，至少禁食8小时。 嗯…标准就是8小时，这是死规定，谁都逃不掉。一般都是早上抽血，所以前一天晚上就要开始“苦行僧”生活了。

说起来容易，做起来难啊！ 你知道那种饿着肚子，闻到隔壁小笼包香味是什么感觉吗？简直是酷刑！我记得那天晚上，我忍着想吃东西的冲动，硬是把时间熬过去了，结果第二天一早，抽完血，第一件事就是冲到早餐店，吃了两大碗豆浆油条，差点没把我撑死！哈哈，想想都觉得好笑，但当时真的太饿了。

白天禁食8小时？别逗了！这根本不算空腹！ 想想看，你晚上十点睡，早上六点起，这算不算？肯定不算啊！这期间，你身体吸收的能量早没了。 所以啊，大家一定要按照规定的时间空腹，不然检查结果不准，那可就得不偿失了。

举个例子吧，比如你预约的是早上八点抽血，那前一天晚上八点后就什么都别吃了，连水都尽量少喝，不然会影响结果。 我之前就听一个朋友说，她因为没注意，喝了一大杯水，结果验血结果不太准，又得重做，浪费时间不说，还多花了一笔钱，真是得不偿失！

所以说，验血前空腹这回事，可不能马虎！ 为了你的健康，也为了避免二次跑医院，大家可一定要记住这8个小时的禁食令啊！ 当然，具体时间，你最好还是咨询一下你的医生， 毕竟每个人的情况都不一样嘛！

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