方便面的卡路里是多少？
48 浏览次数
哎，方便面啊，这可是我大学时候的续命神器！ 话说回来，大家都知道方便面“不健康”，可是它到底有多不健康呢？ 经常听到有人说方便面热量很高，但到底有多高？
我查了一下，乖乖，每100克居然有473大卡！ 这... 简直是热量炸弹啊！ 难怪我大学时候吃多了，体重一路飙升... 现在想想都觉得可怕。 脂肪含量肯定也高得吓人，难怪吃完感觉油腻腻的。
不过说实话，方便面也确实有它的优点，关键时刻是真的能救命！ 记得有一次，我通宵赶论文，饿得前胸贴后背，宿舍里啥吃的都没有，只有一包老坛酸菜牛肉面。 那时候，那碗面简直就是我的救星！ 所以说，方便面也算是紧急能量补充的好帮手吧，对不对？
但是！ 我还是要提醒大家，尤其是像我这种曾经的“方便面爱好者”，千万别长期吃方便面。 毕竟高油高盐，营养也不均衡，长期吃肯定对身体不好。 我现在已经尽量控制自己少吃了，真的要为自己的健康着想啊！ 你们说，是不是这个道理？ 还是要注意饮食均衡才行！ 为了更好的自己，冲鸭！
对答案的意见：
感谢您的反馈！您的意见对我们改进未来的答案非常重要。