为什么水果不能饭后吃?
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哎,饭后吃水果真的对消化不好吗?想想挺有道理的,刚吃饱饭,胃里已经忙成一团了,再一股脑儿塞进去水果,感觉就像交通堵塞一样,容易消化不良。虽然水果好吃又健康,看来还是得错峰食用,给胃留点喘息的空间啊!
哎,你说饭后吃水果不好,真的假的啊? 每次吃完饭,就想来点甜甜的水果,感觉超满足!可我妈总说饭后吃水果对胃不好,会消化不良。
想想也对哈,刚吃饱,胃里已经像开了Party一样,各种消化酶忙得热火朝天。 这时候,突然塞进去一大堆水果,嗯...感觉就像本来就堵车的路,又加了一堆车进来,不是更堵了吗?
我有时候就忍不住饭后偷吃,然后...然后就真的有点胀气,emmm,难道真的是因为水果? 我也不太确定,也许只是我吃太多了? 毕竟我可是个“干饭人”来着! (捂脸)
不过,为了我的小肚子着想, 看来以后还是得忍忍,错峰吃水果才行! 早点或者下午茶时间吃,给我的胃留点喘息的空间,也算是对它好一点吧!
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