手麻痹吃什么药？
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手麻吃什么药？
气血不足型手麻： 益气养血是关键。
常用药材： 黄芪、人参、当归、枸杞等。
常见中成药： 八珍丸、十全大补丸，改善气血。
注意： 请务必咨询医生，根据自身情况用药。
手麻吃什么维生素？
手麻？别急着怪风湿，先看看是不是你的维生素B12闹脾气了。这小东西就像你身体里的一个低调管家，默默维护神经系统的正常运作。
话说回来，吃啥补呢？
- 直接上B12！ 口服片剂或者，土豪一点，直接打针。效果杠杠的。
- 动物内脏： 猪肝、牛肝啥的，含B12量惊人。当然，胆固醇也惊人...吃的时候悠着点。
- 红肉： 牛肉、羊肉，也是B12的良好来源。减肥人士？那啥，凡事都有代价。
- 鱼类和贝类： 尤其是三文鱼、金枪鱼、蛤蜊。美味又营养，还不长胖，完美！
- 奶制品和蛋类： 早餐来杯牛奶，鸡蛋炒一切，轻松补充B12。
重点来了！ 症状都出来了，说明亏空已久。光靠食补，速度太慢。赶紧去医院看看，别耽误了正事。
哦对了，听说维生素B12在人体内的储备量才2-3毫克，一半还赖在肝脏里。停吃之后，没个一年半载的，一般不露馅儿。所以，手麻不是一天两天的事儿，补B12也是个长期工程。
吃完记得多晒太阳，心情好，吸收就好！
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