人可以完全戒糖吗？

哎，完全戒糖？想想都觉得有点可怕啊！

人，真能完全戒糖吗？

说实话，这个问题我琢磨了好久。一开始我也觉得，为了健康，是不是应该和糖彻底拜拜啊？但后来发现，事情好像没那么简单。

科学上说，完全戒糖是不可能的！什么？不可能？！我当时也觉得有点震惊。

• 想想也是，身体这台精密的机器，好像还真离不开糖。
• 大脑要运作，神经系统要正常工作，还有那些默默奉献的红细胞，它们都需要糖分来维持生命啊！

所以说，完全戒糖… 这简直就是天方夜谭嘛！

但是！这并不代表我们可以放纵自己，每天抱着奶茶不撒手。毕竟，过多的糖分确实对身体不好。

可以减少糖分的摄取，但要完全戒除？ 臣妾做不到啊！ (哈哈，开个玩笑) 就像我，以前超级喜欢吃甜点，现在也慢慢开始控制了。

你看，我昨天去咖啡店，硬生生地忍住了点了焦糖玛奇朵的冲动，要了一杯美式！虽然喝的时候心里默默地想，如果能加一小勺糖就好了… 但至少，我在努力啊！ 这，应该也算进步吧？